top of page
200 hrs yttc goa
Logo_2lines_edited.png

YTTC 200 часов
       Хатха, Аштанга Виньяса и исцеление

Присоединяйтесь к нашему 200-часовому тренингу для подготовки преподавателей йоги в Гоа. Обучение начинается каждое второе число месяца и длится 21 день. Под руководством опытных сертифицированных преподавателей вы погрузитесь в философию, анатомию, методику обучения и асаны. Совершенствуйте свою практику, развивайте педагогические навыки, чтобы с уверенностью направлять других на этом чудесном пути йоги.

shiva yoga teacher training goa

Цели курса

  • Развитие ментального и физического уровня в Виньяса-йоге и Аштанга-йоге.

  • Углубленное понимание использование пранаям и мантр

  • Изучить аутентичную многовековую философию йоги

  • Расширить знания анатомии йоги и ее применения в преподавании

  • Расширить практику, изучая различные стили и дисциплины йоги

  • Совершенствование навыков медитации для расслабления и концентрации

  • Способствование индивидуального путешествия по пути йоги 

  • Воспитать уверенность и навыки преподавания в современном обществе

  • Овладеть искусством четкой демонстрации и инструкций

  • Обучитесь правильной коррекции асан для  предотвращения травм

  • Обучитесь переходам и последовательностям в Виньяса Флоу

  • Использовать преимущества пранаямы и обучение крия-йоге

  • Обучиться использованию мудр, замков(бандхи) и их преимуществ.

  • Познакомиться с принципами Аюрведы 

  • Комплексное исцеление в Арамболе, Гоа: Погрузитесь в безмятежный пространство и получите настоящий йогический опыт. Занимайтесь разнообразными видами деятельности, такими как экстатические танцы, сеансы в сауне и исследования природы, обеспечивающие целостное оздоровление.

  • Природа, культура и отдых: соединитесь с природой у дерева баньян, исследуйте живописные пляжи и насладитесь яркими культурными впечатлениями, такими как посещение рынков и грязевые ванны. Наша окружающая среда предлагает идеальное сочетание для восстановления сил и воссоединения с самим собой.

200 hrs Yoga teacher training course in Goa India

Ежедневное расписание

  • 06.30-07.30: Пранаяма или Шаткарма (техника очищения)

  • 07.30-08.30: Мантра и медитация.

  • 08.30-09.00: Фрукты и чай.

  • 09.00-10.00: Практика асан.

  • 10.00-11.00: Завтрак.

  • 23.00-12.15: Регулировка и выравнивание 

  • 12.15-13.45: Философия/Анатомия/Аюрведа

  • 13.45-14.30: Обед.

  • 15.15-16.00: Карма Йога 

  • 16.00-17.30: Вечерняя практика асан. 

  • 18.00-19.30: Ужин.

  • 19:30-20:30: Специальные занятия/опыт Гоа (экстатический танец, сауна)

  • 22:00: Отбой.

  • Суббота – Мастер-классы (Акройога, Абхьянга, Звуковое исцеление)

  • По воскресеньям наслаждайтесь полным днем ​​отдыха. Обратите внимание, что питание не предоставляется.

  • Примечание. Расписание может быть изменено в зависимости от группы, погодных условий и организаторов.

Наше местоположение

Выйдите из зоны комфорта и погрузитесь в обучение преподавателей йоги в нашем безмятежном шале в Гоа. Это экологически чистый рай, расположенный среди захватывающей дух природы, предлагает идеальные условия для углубления вашей практики.

Расслабьтесь и восстановите силы или примите освежающую ледяную ванну в окружении успокаивающих звуков природы.

Развивайте внутренний мир с помощью ежедневной медитации, практике асан, карма йоге и общению с единомышленниками.

IMG_3171-16
2023-10-11
FAEE5C71-D033-4F3C-AFA4-6C572722B1D2
20371F7B-E453-42A7-846D-42F7F2A36165
22E97073-B379-4DCB-AC8D-6118427F44A6
1E17E020-21D0-4129-AB68-9570ED210157
EC9D4187-E645-4F86-B15B-3149C2DC4234
9985F144-B4B3-4FBE-AAFF-17874C54EBD3
5B131C95-EE75-4972-BD3B-691A053521B9
IMG_4829

Ориентируясь на органический образ жизни и незыблемые принцыпы йоги, мы предлагаем спокойный отдых и сатвическое, которое напитает ваше тело и душу.

Еда

  • Полезные вегетарианские блюда, соответствующие принципам Аюрведы.

  • Сделано из свежих местных ингредиентов

  • Ежедневно подаются различные чаи в зависимости от погодных условий.

  • Вкусная и здоровая еда для поддержки вашей практики йоги и устойчивого образа жизни

  • Приготовлено с любовью и намерением наших тетушек

  • По воскресеньям еда подаваться не будет, но студенты смогут готовить самостоятельно.

Проживание

  • Недорогие и комфортные 4-х местные номера со шкафчиками и туалетом 

  • Отдельные комнаты доступны для тех, кто ищет уединения.

  • Безупречная гигиена поддерживается на протяжении всего ретрита для безопасного и спокойного отдыха.

  • Гостеприимная атмосфера способствует развитию связей и дружбы среди занимающихся йогой.

Классы

Программа подготовки учителей йоги

Погрузитесь в настоящий опыт йоги в северной части Гоа и поднимите свое вибрации на новую высоту. Небольшой городок Арамболь на побережье Индиского океана предлагает целый ряд мероприятий, которые омолодят ваш разум и душу, включая экстатические танцы, сеансы в русской бане, и даже купание в пресном озере. Соединитесь с природой, посетив Баньяновое дерево или исследуйте самые живописные пляжи и джунгли. Погрузитесь в яркую культуру местного сообщества, посетив локальные рынки или примите расслабляющую грязевую ванну. Мы предлагаем идеальную среду, которая поможет вам зарядиться энергией и восстановить связь с самим собой.

  • Экстатический танец

  • Сауна

  • Баньяновое дерево

  • Пляжи

  • Грязевая ванна

  • Сладкое озеро 

  • Рынок Гоа

  • Водные пруды

Sauna

Sauna

Ecstatic Dance

Ecstatic Dance

Ice Bath

Ice Bath

Beaches

Beaches

Mud Bath

Mud Bath

Важная информация

  • В стоимость курса входит обучение, руководство для учителей, сумка и футболка для йоги Шивайога, неограниченное количество фильтрованной питьевой воды, проживание и питание, Wi-Fi, уборка комнаты и доступ к учебной программе подготовки учителей йоги.

  • Возврат средств при отмене после даты начала любого курса  или ретрита невозможен.

  • Расходы на страховку и авиабилеты не включены в стоимость обучеия.

  • Такси по вызову Доступно за дополнительную плату.

  • Каждый курс состоит из групы, вместимостью до 15–20 студентов.​

  • Пакет 1 – пакет для начинающих (100, 200 часов или ретрита)

  • Пакет 2 – Продвинутый пакет (200, 300 часов ).

  • Программа Шива Йоги предназначена для подготовки квалифицированных и мотивированных учителей йоги.

  • Более подробную информацию, о программе, учителях, размещении, местоположении студенты могут найти на странице «О нас».

  • Курс начинается 2-го числа каждого месяца

  • Кампус с Wi-Fi

  • Услуги прачечной (платно)

  • Наличные в любой валюте — наш предпочтительный способ оплаты. 

  • Пакет включает проживание на весь период курса, а также одну бесплатную ночь либо до даты начала, либо в последний день.

  • В пакет входит питание на весь курс обучения, включая приветственный и прощальный ужин, а также неограниченное количество фильтрованной воды.

  • Студенты, которые зарегистрируются на несколько дней раньше или останутся на несколько дней после курса, могут получить скидку за ночь в зависимости от наличия мест.

  • Если студенты прибудут позже даты начала курса или уедут до даты его завершения, стоимость проживания или питания не будет скорректирована, а стоимость пакета курса останется прежней.

  • Все расходы за обучение не подлежат возврату и  после присоединения студента к курсу.

  • Регистрация заезда начинается в 10:00, а самое позднее время выезда — 14:00.

  • Стоимость курса, включая первоначальный депозит не подлежит возврату и передаче другому лицу, но может быть перенесена на другую дату или на будущий курс Шива Йоги.

  • Наша идеология – это не просто курс йоги; это уникальный опыт, необыкновенное сочетание мудрости и здоровья. Откройте для себя мир за пределами традиционных школ йоги; В Шива Йоге мы переосмысливаем суть вашей трансформации.

Вещи, которые нужно иметь с собой:

​Коврик для йоги: возьмите с собой коврик для личного использования. Если такого не имеется, то мы предоставим его вам.
Удобная одежда: носите свободную, удобную одежду, подходящую для занятий йогой. Кроме того, на церемонию возьмите с собой белую одежду.
Бутылка с водой: избегайте обезвоживания, возьмите с собой многоразовую бутылку с водой.
Письменные принадлежности: возьмите с собой блокнот и ручку для заметок во время лекций.
Личные вещи: возьмите с собой все необходимое, включая туалетные принадлежности, полотенца, легкую куртку/шаль и легкую/сухую одежду. Возьмите с собой фонарик, средство от комаров и международный адаптер. Не забудьте витамины, лекарства, шаль, наушники и небольшие полотенца для занятий йогой.

Date of commencement

2nd Feb '25
2nd Mar '25
2nd Apr '25

BOOK NOW
C566183C-426E-4881-A9B3-5B5AC61DC4D8.JPG
E6ECCC26-0352-4DC6-A5E9-34DDC648D164.JPG
E706486D-2A93-4A1A-995D-0AEA71152628.JPG

Twin Sharing Room

 Dorm

Private Room

200 Hrs/21 Days

100 Hrs/11 Days

300 Hrs/28 Days

2399€/2 People 

1399€/2 People

2999€/2 People

899€

599€

1099€

1599€

999€

1799€

3,5, 7 & 9 Days Retreats

Flexible TTC
Book any day TTC 200 & 300 Hrs 30 Days TTC

150€/Day(2 People) 

2999€/ 2 People

 

50€/Day

1099€

 

100€/Day

1799€

 

Правила и положения в Шива Йоге

Намасте!
1. Свет выключат в 22:00, после этого не должно быть шума.
2. Используйте Bluetooth или наушники, чтобы не мешать другим.
3. Не ешьте внутри общежития.
4. Курение и употребление спиртных напитков запрещено.
5. Любой человек из Шива йоги, который плохо себя ведет, неуважительно относится к другим, курит или пьет в помещении, может быть немедленно удален без предварительного предупреждения.
6. Пожалуйста, позаботьтесь о своих вещах. Команда Шива Йоги не несет за них ответственности.
7. Содержите туалет в чистоте.
8. За стирку взимается дополнительная плата.
9. Не выбрасывайте еду, мойте тарелки и стаканы после их использования.
10. Мы ценим ваше согласие на создание контента. Если вас не устраивают фотографии или видео, пожалуйста, сообщите нам заранее.
11. Если вас не устраивают физические корректировки и выравнивание асан, сообщите нам об этом заранее.
12. Пожалуйста, очистите коврики после занятий и сверните их для хранения.
13. Не приглашайте посторонних в Шале. Участие в беседах и установление тесных связей с посторонними в помещении Шива Йоги строго запрещено.
14. Доступ в общежитие разрешен только жильцам; посторонние не допускаются
15. Посещение курса на 90% является обязательным, за исключением случаев болезни.
16. Разговоры и дискуссии об алкоголе, наркотиках и любых психоактивных веществах в шале запрещены.
17. Если вы выйдете на улицу, пожалуйста, вернитесь до 22:30.
18. В йога-шале разрешена только вегетарианская еда.
19. Это шале было создано с большой позитивной энергией и любовью, поэтому, пожалуйста, уважайте пространство.

20. Пожалуйста, сообщите нам о своих предпочтениях в еде.
Спасибо, что присоединились к нашей команде!

bottom of page